Прием добавок Джуниор и Джуниор Генерейшен 50+ для пожилых
Здравствуйте! У меня вопрос, маме 91 год, начала пить Джуниор, пока после еды, через пол часа, я побоялась до еды предложить пить, так как мама живет одна, проконтролировать процесс приема нет возможности, как отреагирует организм! Но вот прошла неделя все нормально, можно продолжать после еды или лучше перейти на до еды? И ещё вопрос, можно добавить в Джуниор Генерейшен 50+ подмешать несколько пакетиков пока? Капать масла Омегу и Q10 это ей будет самой сложно, а так хочется чтоб она это принимала!
Я очень переживаю за здоровье мамы, особенно учитывая ее возраст. Она живет одна, и хотя старается быть самостоятельной, я понимаю, что ей нужна моя поддержка и контроль, особенно когда речь идет о приеме каких-либо добавок. Именно поэтому я начала с того, что даю ей Джуниор после еды, выдерживая паузу в полчаса. Боюсь, что если предложить ей принимать его до еды, она может забыть, или не рассчитать время, или почувствовать какой-то дискомфорт, который я не смогу сразу заметить и скорректировать. Не хотелось бы спровоцировать какие-либо неприятные ощущения или проблемы с пищеварением, ведь организм в 91 год уже не так молод и вынослив, как раньше.
Прошла уже неделя, и, к моему облегчению, никаких негативных реакций у мамы не наблюдается. Она хорошо переносит прием Джуниор после еды. Теперь я размышляю, стоит ли ей переходить на прием до еды. С одной стороны, я читала, что некоторые добавки лучше усваиваются натощак, и это может повысить их эффективность. С другой стороны, я все еще опасаюсь, что это может вызвать у нее дискомфорт, например, изжогу или тяжесть в желудке, а она сама, возможно, не придаст этому значения или не сможет адекватно описать свои ощущения. Как вы думаете, есть ли смысл рисковать и переводить ее на прием до еды, учитывая, что текущий вариант вполне успешно работает? Или лучше придерживаться уже налаженной схемы «после еды», чтобы избежать потенциальных проблем?
Еще один важный вопрос касается другого продукта – Джуниор Генерейшен 50+. Я знаю, насколько важны для поддержания здоровья в пожилом возрасте такие компоненты, как Омега-3 и Коэнзим Q10. Мама, к сожалению, очень плохо воспринимает необходимость принимать что-то в виде капсул или капель. Для нее это всегда целая история, она постоянно забывает, путает, а иногда и вовсе отказывается, ссылаясь на то, что «слишком сложно». Я очень хочу, чтобы она получала все необходимые ей нутриенты, но при этом не хочу создавать для нее лишний стресс или нагрузку. Поэтому я подумала: а можно ли каким-то образом добавить Джуниор Генерейшен 50+ к тому, что она уже пьет, то есть к Джуниор? Например, подмешать несколько пакетиков этого «Генерейшен 50+» в тот же напиток, который она принимает после еды? Таким образом, она будет принимать все в одной форме, и это будет гораздо проще для нее. Будет ли такой смешанный прием безопасным и эффективным? Не повлияет ли это негативно на усвоение компонентов из обоих продуктов? Или, возможно, есть другие, более подходящие способы, чтобы мама получала и Омегу, и Q10, не испытывая при этом никаких трудностей? Я готова рассмотреть любые варианты, лишь бы помочь ей сохранить активность и хорошее самочувствие.
Об авторе
