К чему это я?
Мы часто поддаёмся влиянию родных, близких и знакомых, которые ни дня не изучали тему здоровья, сами следуют слухам, старым стереотипам и страхам, не изучали ни дня аспекты красоты, но учат нас. Например, бабушка может советовать народные средства от всех болезней, ссылаясь на свой многолетний опыт, но не учитывая современные медицинские знания и индивидуальные особенности организма. Или друг, насмотревшись роликов в интернете, убеждает нас в эффективности какой-то новомодной диеты, не будучи при этом диетологом или врачом. Эти советы, продиктованные благими намерениями, зачастую могут быть не только бесполезны, но и вредны, приводя к упущенному времени, ухудшению состояния и даже развитию осложнений. Мы склонны доверять тем, кто нам близок, забывая о том, что их знания в той или иной области могут быть поверхностными или устаревшими.
Давайте прислушиваться к рекомендациям людей, которые в теме, которые имеют стаж, опыт, знания, практику. Это могут быть врачи, диетологи, нутрициологи, косметологи, тренеры – специалисты, посвятившие годы изучению своего дела, постоянно повышающие квалификацию и следящие за научными открытиями. Их советы основаны на глубоком понимании процессов, происходящих в организме, на доказательной базе и индивидуальном подходе к каждому человеку. Они знают, как работает наше тело, какие факторы влияют на наше самочувствие и внешний вид, и как безопасно и эффективно достичь желаемых результатов.
И если это вопрос клеточного питания, БАД – консультируйтесь с практиками, медиками, кто имеет знания и опыт в сфере БАД. Не стоит полагаться на рекламу или советы людей, не имеющих медицинского образования. Специалист сможет оценить ваше состояние здоровья, выявить дефициты или избытки питательных веществ, подобрать необходимые добавки и определить их дозировку, учитывая ваши индивидуальные потребности и возможные противопоказания. Как я рада, что с ФитЛайн есть возможность задать вопрос консультирующему доктору. Это огромное преимущество, когда можно получить квалифицированную помощь и развеять все сомнения, прежде чем начать принимать какие-либо биологически активные добавки.
Ведь правда же, когда нам нужна консультация гастроэнтеролога – мы вряд ли пойдём на приём к окулисту? Каждый специалист имеет свою область знаний и компетенций. Точно так же, когда мы говорим о здоровье и красоте, важно обращаться к экспертам в этих областях. Нельзя ставить диагноз, основываясь на информации из непроверенных источников, так же, как нельзя заниматься самолечением, игнорируя рекомендации профессионалов.
Всем высокого желания самообразовываться. Развитие и обучение – это ключ к пониманию своего организма и принятию осознанных решений. Чем больше мы знаем, тем лучше можем заботиться о себе. Наша платформа, видео, эфиры – В ПОМОЩЬ АБСОЛЮТНО БЕЗ ПЛАТЫ. Мы стремимся сделать качественные знания доступными для каждого. (Да, да, обычно все лекции диетологов, гастроэнтерологов, нутрициологов платные! У нас свободный доступ — стоит только захотеть получать знания и изучать видео/эфиры). Это ваша возможность получить ценную информацию от ведущих специалистов, не тратя при этом средств. Используйте этот ресурс для своего здоровья и благополучия, учитесь различать достоверную информацию от мифов и заблуждений, и стройте свой путь к здоровью на основе знаний и опыта экспертов.
Об авторе
