Рецепт осеннего протеинового коктейля на Хеллоуин
Сегодня везде Хеллоуин — атмосфера мистики и веселья окутала мир! Неважно, следуете ли вы всем традициям этого праздника или просто наслаждаетесь его духом, предлагаю сегодня приготовить такую вкусняшку с протеином ProShape — All-in-1 Vanilla, которая идеально впишется в осеннее настроение. Этот коктейль не только порадует своим ярким вкусом, но и станет отличным источником белка для поддержания вашей активности.
Для приготовления этого осеннего лакомства нам понадобится:
- 300 мл молока (лучше всего подойдет нежирное, чтобы сделать коктейль более легким, но вы можете экспериментировать с любым видом молока на ваш вкус, например, миндальным или кокосовым для дополнительного аромата).
- 100 грамм тыквы (предварительно запеченной или отварной, чтобы она стала мягкой и сладкой. Это придаст коктейлю не только красивый цвет, но и приятную текстуру).
- 1 спелый банан (он добавит естественной сладости и кремовости, а также обогатит коктейль калием).
- Щепотка корицы (или даже две, если вы любите поярче — корица прекрасно сочетается с тыквой и бананом, создавая теплую, уютную нотку).
- 4 мерные ложки протеина ProShape — All-in-1 Vanilla (этот универсальный протеин обеспечит вас необходимыми аминокислотами и придаст коктейлю насыщенный ванильный вкус, который отлично дополнит остальные ингредиенты).
Все ингредиенты отправляем в блендер и взбиваем до однородной, пышной массы. Получившийся коктейль можно украсить щепоткой корицы или маленьким кусочком тыквы.
Приятного аппетита!
А после того, как вы насладитесь вкусным и полезным коктейлем, не спешите выбрасывать пустую коробочку от протеина. Проявите креативность и сделайте из нее такие милые тыковки для украшения вашего дома к Хеллоуину. Простой клей, ножницы и немного фантазии — и у вас появятся очаровательные декоративные элементы.
Trick or treat!!! Halloween with Fitline
#halloween_Fitline #Fitline #здоровье #coctail #протеиновыйкоктейль #рецепт #осень #тыква #банан #пп
Об авторе
