Капсульный гардероб при варикозе — свободный, но компрессионный?
Владелица лондонского бутика Wardrobe Сьюзи Фокс придумала полвека назад термин капсульный гардероб. Это коллекция из нескольких минималистичных и прекрасно сочетающихся между собой предметов одежды (брюки, юбки, куртки, пальто), которую дополняют сезонными вещами. Можно иметь одну или несколько капсул для разных сфер жизни[1].
А каким должен быть капсульный гардероб человека с хроническими заболеваниями вен? Парадоксальным! С одной стороны — никакой тесной одежды. С другой — тесная одежда.
Как же такое возможно?
При варикозе (и для его профилактики) не рекомендуется постоянно носить облегающие джинсы-скинни и нижнее белье, даже если очень нравится. В гардеробе должна доминировать одежда свободного кроя, или оверсайз, которая как раз сейчас в моде. Она не препятствует движениям и дыханию, не нарушает кровоток[2]. Это очень важно!
Одновременно при варикозе показано ношение компрессионного белья[2]. Это гольфы, чулки, колготы и другие изделия, плотно облегающие конечности. Их лечебное воздействие называют эластической компрессией. Сегодня их качество таково, что компрессионное белье мало отличается от обычного – можно регулярно носить и не ощущать выраженный дискомфорт.
Компрессионный трикотаж играет одну из ключевых ролей в комплексном лечении хронических заболеваний вен нижних конечностей за счёт:
- повышения давления на ткани и стенки вены;
- уменьшения венозного возврата;
- улучшения функции мышечно-венозной помпы;
- увеличение скорости кровотока;
- уменьшение венозного объёма;
- улучшение микроциркуляции и лимфатического дренажа.
Перед тем как покупать компрессионное белье, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только специалист может правильно его подобрать.
Стоит уделять внимание деталям. Например, малозначительный на первый взгляд фактор — резинки на носках. Если они тугие, к концу рабочего дня можно ощутить отечность ног и увидеть следы резинок. Тугая резинка может способствовать отеку, онемению, усиливать болевые ощущения.
Вот когда пригодятся медицинские носки с ослабленной резинкой, комфортные при ношении, не съезжающие вниз, а по функциональности не отличающиеся от привычных носков с резинкой.
Как выбрать компрессионные чулки при варикозе читайте в нашем материале
Ссылки на источники, как всегда, в комментариях
Об авторе
