Восстановление после COVID-19: Комплексный подход к здоровью
Добрый вечер. Начать с базового сета конечно можно, да. Это базовое питание для клеток организма и нормализации обменных процессов. Базовый набор, как правило, включает в себя комплекс витаминов и минералов, необходимых для поддержания жизнедеятельности всех систем организма. Он обеспечивает клеточную энергию, способствует правильному усвоению питательных веществ и помогает нейтрализовать свободные радикалы. По сути, это фундамент для дальнейшего восстановления и укрепления здоровья.
Опять же, мы в практике заметили, что если при ковиде также добавлять продукты для поддержки сосудов — динамика идет в разы быстрее. COVID-19, как известно, оказывает значительное негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, вызывая воспаление, тромбообразование и повреждение эндотелия сосудов. Поэтому дополнительная поддержка сосудистой системы становится критически важной. Имею ввиду добавить Омегу, Муноген, Q10.
- Омега-3 жирные кислоты, входящие в состав Омеги, обладают мощными противовоспалительными свойствами, снижают риск образования тромбов и способствуют улучшению эластичности сосудистых стенок. Они играют ключевую роль в поддержании здоровья сердца и мозга, а также в снижении уровня «плохого» холестерина.
- Муноген – это комплекс, направленный на поддержку иммунной системы и, что немаловажно, на детоксикацию организма. В контексте восстановления после COVID-19, он помогает бороться с остаточными воспалительными процессами, ускоряет выведение токсинов, накопившихся в организме, и способствует регенерации поврежденных тканей. Особое внимание стоит уделить его способности поддерживать работу легких, что особенно актуально после перенесенной вирусной инфекции.
- Коэнзим Q10, или Убихинон, является мощным антиоксидантом и необходим для производства энергии на клеточном уровне. После болезни, когда организм истощен, Q10 помогает быстрее восстановить энергетический баланс, улучшить работу сердечной мышцы и защитить клетки от дальнейшего повреждения. Его влияние на сосуды также заключается в улучшении их тонуса и снижении артериального давления.
Поддержать печень поможет также курсы Д-дринка, вводить плавно, по 1/3-1-2 порции. Печень выполняет колоссальную работу по детоксикации организма, и после вирусной нагрузки, а также при приеме различных медикаментов, она нуждается в особой поддержке. Д-дринк – это комплекс, разработанный для очищения печени и желчевыводящих путей. Он содержит растительные экстракты, которые стимулируют выработку желчи, способствуют ее оттоку и нейтрализуют токсины. Вводить его следует постепенно, начиная с минимальной дозировки – 1/3 порции, постепенно увеличивая до 1-2 порций в день, чтобы дать организму возможность адаптироваться и избежать дискомфорта. Это помогает избежать нагрузки на печень и способствует ее восстановлению.
Улучшить вопросы по пищевой аллергии — добавление к основной программе йогурта Pro И 4. Пищевая аллергия часто связана с нарушением работы кишечника и ослаблением его барьерной функции. Пробиотики, содержащиеся в йогурте Pro И 4, помогают восстановить здоровую микрофлору кишечника, что, в свою очередь, снижает проницаемость кишечной стенки и уменьшает вероятность развития аллергических реакций. Кроме того, пробиотики способствуют лучшему усвоению питательных веществ и укреплению общего иммунитета, что также положительно сказывается на контроле пищевой аллергии. Включение йогурта Pro И 4 в рацион способствует нормализации пищеварения и снижению воспалительных процессов в кишечнике, что является важным шагом в борьбе с аллергическими проявлениями.
Об авторе
