Чистка сосудов: симптомы и поддержка организма
Добрый вечер!!!
У меня тоже самое сейчас происходит, даже давление подскочило, дней 5-6 уже. Но я не отчаиваюсь. Думаю идёт чистка сосудов. И я принимаю тоже, что Вы перечисли.
Добрый вечер!!!
У меня тоже самое сейчас происходит, даже давление подскочило, дней 5-6 уже. Но я не отчаиваюсь. Думаю идёт чистка сосудов. И я принимаю тоже, что Вы перечисли.
Это действительно весьма распространенное явление, и я понимаю ваше беспокойство, но, как и вы, стараюсь сохранять спокойствие и веру в положительный исход. Повышение давления, которое вы ощущаете, может быть одним из признаков того, что организм активно работает над восстановлением и очищением. Иногда этот процесс сопровождается временными, но ощутимыми симптомами, и повышенное артериальное давление — один из них. Это может быть связано с тем, что в кровь выбрасываются токсины и продукты распада, которые ранее находились в стенках сосудов или в других тканях. Организм, пытаясь вывести их, увеличивает кровоток и, как следствие, может повышаться давление.
Также стоит учитывать, что при очищении могут активизироваться скрытые воспалительные процессы, которые раньше не проявлялись, или обостряться хронические состояния. В этот период важно поддерживать организм всеми доступными способами, и ваше решение принимать те же средства, что и я, является очень мудрым. Важно не просто принимать их, но и делать это осознанно, понимая их действие. Например, если мы говорим о средствах, способствующих разжижению крови, то это помогает улучшить циркуляцию и облегчить выведение холестериновых бляшек. Средства, обладающие мочегонным эффектом, помогают активнее выводить лишнюю жидкость и токсины через почки. А те, что направлены на укрепление стенок сосудов, предотвращают их повреждение в процессе очищения.
Я тоже заметила некоторые изменения, которые, на мой взгляд, являются частью этого процесса. Например, иногда ощущаю легкое головокружение или покалывание в конечностях, что, вероятно, связано с изменением кровотока. Также могу отметить некоторую усталость, но это, скорее всего, естественная реакция организма на интенсивную работу по самовосстановлению. Главное — не прекращать начатое лечение и прислушиваться к своему телу. Важно также помнить о поддержании водного баланса, так как достаточное количество чистой воды помогает всем процессам очищения проходить более эффективно.
Я бы хотела добавить, что в такие периоды очень важен правильный режим дня: достаточный сон, умеренные физические нагрузки (если это не противопоказано) и, конечно же, правильное питание. Исключение жирной, жареной, соленой пищи, а также алкоголя и курения, значительно облегчает работу организма. Отказ от этих вредных привычек — это уже половина успеха в борьбе за здоровье сосудов.
Если вы еще не начали, я бы порекомендовала обратить внимание на травы, которые известны своими очищающими свойствами, например, одуванчик, лопух, крапива. Они могут быть приняты в виде отваров или настоек. Также очень полезно включать в рацион больше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой и антиоксидантами. Например, свекла, морковь, яблоки, ягоды — все это помогает поддерживать организм и ускоряет процесс восстановления.
Помните, что любые изменения в самочувствии, особенно такие, как повышение давления, требуют внимания. Хотя мы оба считаем, что это часть очищения, если симптомы становятся слишком интенсивными или вызывают сильное беспокойство, не стоит стесняться обратиться к врачу. Консультация специалиста поможет убедиться, что все идет по плану, и при необходимости скорректировать схему лечения. Главное — не сдаваться и верить в свои силы и силу выбранного пути оздоровления. Я очень рада, что мы можем делиться своим опытом и поддерживать друг друга в этом непростом, но таком важном процессе. Уверенна, что скоро мы оба почувствуем значительные улучшения.
Об авторе
