Скажите, пью Активайз уже полгода, и ни разу не было флеш-эффекта! Пила три маленьких ложечки на 50 грамм воды. Почему так, кто подскажет?
Я тоже столкнулась с подобной ситуацией, и это вызвало у меня немало вопросов. Принимаю Активайз уже несколько месяцев, следуя инструкциям, но эффект «горящих щек», о котором так часто говорят, так и не проявился. Может быть, я что-то делаю неправильно? Или существует ряд факторов, влияющих на этот самый флеш-эффект?
Во-первых, хочу уточнить, как именно вы растворяли Активайз. Я обычно беру обычную питьевую воду комнатной температуры, добавляю три мерные ложечки (примерно по 1 грамму каждая, как указано в инструкции) и тщательно перемешиваю. Иногда, если забывала, пила даже не до конца размешав, с небольшими крупинками. Но даже при полном растворении и употреблении сразу же, никакого ощущения жара или покраснения не возникало.
Возможно, дело в качестве воды? Я живу в городе, использую фильтрованную воду из-под крана. Может быть, стоит попробовать минеральную воду или даже дистиллированную? Хотя, мне кажется, это маловероятно, ведь Активайз – это комплекс витаминов, и он должен работать независимо от типа воды.
Второй момент – это дозировка. Я строго следую рекомендациям, указанным на упаковке. Три ложечки в день, как правило, утром. Иногда, в особенно напряженные дни, могла выпить еще одну порцию днем, но это было редко. Может быть, для проявления эффекта нужна более высокая доза? Хотя, опять же, инструкция говорит о другом.
Также меня интересует, насколько важен «флеш-эффект» как показатель эффективности Активайза? Я не испытываю никакого дискомфорта от его отсутствия, чувствую себя бодрее, лучше сплю, меньше устаю. Но сам факт отсутствия этого известного «признака» немного настораживает. Не является ли это сигналом, что витамины усваиваются не в полной мере?
Может быть, эффект зависит от индивидуальных особенностей организма? Например, от метаболизма, уровня витаминов в организме до начала приема, или даже от наличия каких-либо хронических заболеваний? Я не врач, но предполагаю, что все эти факторы могут играть роль.
Я читала, что флеш-эффект связан с притоком крови к коже, вызванным витамином B3 (ниацином) в его форме никотинамида. Этот эффект, по идее, должен сигнализировать о том, что витамин поступает в организм и активно работает. Но почему у меня его нет? Может быть, мой организм каким-то образом адаптировался к ниацину, или же он усваивается иначе?
Еще один момент – это время приема. Я всегда пью Активайз утром, натощак, за 30 минут до еды. Может быть, стоит попробовать принимать его после еды, или вечером? Хотя, утренний прием считается оптимальным для повышения энергии.
Я также слышала, что некоторые люди испытывают легкое покалывание или зуд в начале приема, которое потом проходит. У меня такого тоже не наблюдалось. Полное отсутствие каких-либо ощущений, кроме приятного вкуса и последующего прилива сил.
Если кто-то сталкивался с подобным и нашел объяснение, или знает, как «стимулировать» этот флеш-эффект, буду очень благодарна за совет. Возможно, есть какие-то специальные схемы приема, или сочетание с другими продуктами, которые могут усилить этот эффект? Мне бы хотелось понять, все ли в порядке с моим приемом Активайза, и получаю ли я максимум пользы от него, даже без этого ярко выраженного «признака».
Об авторе
