Как я обрела спокойствие и молодость благодаря гормонам
Это точно! Кто меня давно не видел, так и говорят, что я свечусь вся, помолодела, похорошела! Глаза блестят, кожа стала более упругой и сияющей, будто я прошла курс дорогих косметических процедур, хотя на самом деле никаких особенных манипуляций с внешностью не проводила. Подруги спрашивают, какой крем я использую, а я с улыбкой отвечаю, что это просто хорошее самочувствие и внутреннее спокойствие. Это действительно ощутимо, и отражение в зеркале радует меня каждый день.
А забыла написать, что с щитовидной у меня были панические атаки и частые смены настроения, а сейчас я заметила, что я стала очень спокойная! Это меня так радует!!! Раньше я могла вспылить из-за пустяка, сорваться на близких, а потом долго корила себя за это. Тревожность была моим постоянным спутником, она буквально парализовала меня, мешая сосредоточиться на работе, наслаждаться отдыхом, да и просто жить полной жизнью. Постоянное чувство напряжения, сердцебиение, беспокойство – все это стало частью моего бытия. Я даже начала избегать людных мест, потому что боялась, что мне станет плохо.
Теперь же, когда я начала уделять внимание своему гормональному фону, я чувствую себя совершенно другим человеком. Спокойствие стало моим новым состоянием. Я могу спокойно реагировать на стрессовые ситуации, не впадая в панику. Даже если возникают какие-то трудности, я могу их трезво оценить и найти решение, а не погружаться в пучину отчаяния. Мое настроение стало ровным, исчезли эти резкие перепады от эйфории до полного уныния. Я стала более уравновешенной, менее раздражительной. Это позволяет мне строить более гармоничные отношения с окружающими, быть более внимательной к их потребностям и чувствам.
Больше не нужно бояться выходить из дома, встречаться с друзьями, заниматься любимыми делами. Я вновь обрела уверенность в себе и своих силах. Это ощущение легкости и свободы просто бесценно. Я начала снова получать удовольствие от простых вещей: прогулок на свежем воздухе, общения с близкими, чтения книг. Жизнь заиграла новыми красками, стала более яркой и насыщенной. Я благодарна судьбе за этот новый этап, за возможность почувствовать себя по-настоящему счастливой и здоровой. Это не просто слова, это реальные изменения, которые я ощущаю каждый день. Мое тело и душа пришли в гармонию, и это самое главное.
Об авторе
