Девочки, у меня тоже самое. Просит именно цитрусовый. Немогу напиться.
Девочки, у меня тоже самое. Просит именно цитрусовый. Не могу напиться. Это уже не просто какой-то легкий каприз, это какая-то настоящая, глубокая потребность, которая выливается в такую вот странную тягу к цитрусовым. Я сначала думала, что это просто жажда, ну, знаете, когда хочется чего-то освежающего. Но нет, дело не в жажде. Пью воду, чай, компоты – все не то. Только когда под рукой окажется апельсин, мандарин, грейпфрут или даже лимон, тогда наступает какое-то облегчение.
Причем, это не просто съесть фрукт. Я могу выпить стакан свежевыжатого апельсинового сока, и это тоже приносит удовлетворение, но не такое полное, как от целого фрукта. Иногда просто нюхаю кожуру, и это уже успокаивает. А когда начинаю есть, то могу съесть несколько апельсинов подряд, и все равно остается ощущение, что это не последняя порция. Это очень странно, потому что я никогда не была такой уж любительницей цитрусовых. Ну, нравились, конечно, но чтобы вот так – это впервые.
Я уже начала немного беспокоиться. Может, это какой-то дефицит чего-то? Витамина C, например? Но я же вроде и так стараюсь питаться сбалансированно, ем овощи, фрукты, ягоды. Сейчас вот налегаю на цитрусовые, так что, наверное, с витамином C все в порядке. Может, это какой-то психологический момент? Стресс, усталость? Сейчас такой период, когда много всего накопилось, и, возможно, организм таким образом пытается справиться.
Я даже начала экспериментировать. Пробовала добавлять лимон в воду, делать лимонады. Это, конечно, помогает хоть как-то утолить эту потребность, но все равно это не то. Вот именно свежий, сочный цитрусовый фрукт – это то, что сейчас нужно. Иногда я просыпаюсь ночью от этой мысли, иду на кухню, ищу, что бы такое цитрусовое найти. Это уже похоже на какую-то зависимость, только очень специфическую.
Я читала в интернете, что такая тяга к определенным продуктам может быть связана с недостатком определенных микроэлементов или витаминов, или же с гормональными изменениями. У меня сейчас, кстати, тоже есть некоторые гормональные колебания, так что, возможно, это и есть причина. Но пока точно не знаю.
Пробовала говорить об этом с подругами, они тоже удивляются. Кто-то советует просто смириться и есть, раз хочется. Кто-то шутит, что я скоро начну апельсиновую кожуру жевать. Но мне бы хотелось понять, что это на самом деле, и как с этим справиться, если это не совсем нормально. Может, кто-то из вас сталкивался с чем-то подобным? Поделитесь своим опытом, пожалуйста. Мне очень важно знать, что я не одна такая, и что есть какое-то объяснение этому странному желанию. Возможно, я просто не знаю, как правильно удовлетворить эту потребность, и нужно попробовать что-то другое, связанное с цитрусовыми, но более умеренное. Или, может, есть какие-то народные средства, которые помогут сбалансировать этот перекос. Я уже готова пробовать всё, лишь бы это прекратилось.
Об авторе
