Артроз суставов: причины, симптомы и лечение
Суставы – это удивительные биомеханические конструкции, обеспечивающие подвижность нашего тела. Они представляют собой сложные соединения костей, покрытых хрящевой тканью, и окруженных синовиальной жидкостью, которая действует как естественная смазка. Благодаря этой слаженной работе мы можем ходить, бегать, прыгать, поднимать предметы и выполнять множество других движений, которые мы часто воспринимаем как должное. Однако, с течением времени или под воздействием различных факторов, эта сложная система может давать сбои.
Одной из наиболее распространенных проблем, поражающих суставы, является артроз. Это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором происходит постепенное разрушение суставного хряща. Хрящ, который обычно гладкий и эластичный, становится шероховатым, истончается, а в тяжелых случаях может полностью исчезнуть, обнажая кость. Это приводит к трению костей друг о друга, вызывая боль, скованность и ограничение подвижности.
Коленные суставы, будучи одними из самых нагруженных в нашем теле, особенно подвержены развитию артроза. Они несут на себе значительную часть веса тела при ходьбе, беге и подъеме по лестнице. Поэтому неудивительно, что именно колени часто становятся «слабым звеном» при артрозных изменениях. Боль в коленях при артрозе может варьироваться от легкого дискомфорта до изнуряющей боли, которая мешает повседневной жизни. Часто она усиливается при нагрузке, например, после длительной ходьбы или стояния, а также может проявляться утренней скованностью, которая постепенно проходит после начала движения.
Причины развития артроза многообразны. К ним относятся:
- Возрастные изменения: С возрастом хрящевая ткань естественным образом теряет свою эластичность и способность к регенерации.
- Избыточный вес: Лишние килограммы создают повышенную нагрузку на суставы, ускоряя их износ.
- Травмы: Перенесенные травмы коленей, такие как разрывы связок или менисков, а также переломы, могут привести к развитию посттравматического артроза.
- Наследственная предрасположенность: Генетические факторы могут играть роль в склонности к развитию артроза.
- Чрезмерные физические нагрузки: Профессиональный спорт или работа, связанная с постоянной высокой нагрузкой на суставы, также увеличивают риск.
- Воспалительные заболевания суставов: Ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания могут привести к вторичному артрозу.
- Нарушения обмена веществ: Например, подагра может повреждать суставы.
Симптомы артроза коленных суставов обычно развиваются постепенно. На начальных стадиях может ощущаться легкая боль и скованность после пробуждения или длительного сидения. Со временем боль становится более интенсивной и постоянной, появляется хруст или щелчки при движении. Колено может отекать, а его подвижность значительно ограничиваться. В запущенных случаях деформация сустава становится заметной, что приводит к изменению походки.
Диагностика артроза основывается на клиническом осмотре, сборе анамнеза и инструментальных методах исследования, таких как рентгенография, МРТ или УЗИ. На рентгеновских снимках можно увидеть сужение суставной щели, образование остеофитов (костных наростов) и изменения в костной ткани.
Лечение артроза направлено на облегчение боли, замедление прогрессирования заболевания и улучшение функции сустава. Оно может включать:
- Медикаментозную терапию: Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) для снятия боли и воспаления, хондропротекторов для восстановления хряща, а также инъекции гиалуроновой кислоты для улучшения смазки сустава.
- Физиотерапию: Комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц, окружающих сустав, улучшение его подвижности и уменьшение боли.
- Изменение образа жизни: Снижение веса, отказ от вредных привычек, использование ортопедических приспособлений (трости, наколенники).
- Хирургическое лечение: В тяжелых случаях может потребоваться эндопротезирование сустава – замена поврежденного сустава искусственным имплантом.
Профилактика артроза включает поддержание здорового веса, регулярные умеренные физические нагрузки, избегание травм и своевременное лечение заболеваний суставов. Забота о своих суставах – это инвестиция в активную и полноценную жизнь на долгие годы.
Об авторе
