Свыше 70 патентов на продукцию Fitline;
- Гарантия безопасности от международного, авторитетного эксперта качества ELAB;
- Гарантия отсутствия допинга и фармацевтических субстанций от антидопингового реестра Кёльн лист;
- ТОП 10 среди 20 тысяч компаний прямых продаж на рынке;
- Fitline присуждена номинация Бренд Германии;
- 20 й раз присуждена номинация Самый инновационный продукт Германии;
- Гарантируемый результат, комплексный подход к организму, укрепление иммунитета, нормализация сахара, давления, работы суставов.
5. Теанин
Теанин— удивительная аминокислота, которая участвует в синтезе важных нейромедиаторов (дофамин, ГАМК и серотонин), регулирующих сон и нервное возбуждение. Эксперты считают, что достаточно присутствие теанина в организме помогает улучшить качество сна, вызвать сонливость и ускорить время, необходимое для засыпания. Аминокислота содержится в чайных листьях, особенно в зеленом чае, а также некоторых видах грибов.
6. Железо
Одни из основных симптомов низкого уровня железа —это усталость и нарушение сна. Считается, что низкий уровень железа является основным фактором риска синдрома беспокойных ног, который также может вызвать бессонницу. Низкое содержание железа также может способствовать возникновению чувства беспокойства, значительно ухудшающего сон.
Продукты с высоким содержанием железа — постная говядина, устрицы, курица, индейка, фасоль и чечевица, тофу, печеный картофель, кешью, темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат, цельнозерновой хлеб. Уровень исследования железа в организме можно измерить лабораторным способом. Если он низкий, имеет смысл задуматься о приеме нутриентов.
Об авторе
