Моя система здоровья: Утро и Вечер
Утром: Бейсик+Активайз. Вечером: Restorate (органический минеральный комплекс)+ Omega + вит E в мега усваиваемой форме + Gelenk Fit комплекс для суставов
Утро — это время, когда организм просыпается и нуждается в бережном старте. Именно поэтому я начинаю свой день с Бейсик — это фундаментальная основа, которая помогает сбалансировать внутреннюю среду, подготовить клетки к активной работе и заложить фундамент для здоровья на весь день. Этот комплекс содержит полный спектр необходимых витаминов, минералов и других биологически активных веществ, которые работают синергично, поддерживая оптимальное функционирование всех систем организма. Он словно «подключает» все нужные «провода» внутри, обеспечивая слаженную работу.
Сразу после этого я принимаю Активайз — это настоящий энергетический бустер, который не только дарит заряд бодрости, но и улучшает кровообращение, насыщая каждую клеточку кислородом и питательными веществами. Благодаря этому, умственная активность повышается, концентрация улучшается, а физическая выносливость возрастает. Это особенно важно в начале дня, когда предстоит много задач и дел. Активайз помогает мне чувствовать себя бодрым и полным сил, готовым к любым вызовам. Он словно «включает турбо-режим», позволяя максимально эффективно использовать свой потенциал.
Вечер — это время для восстановления и глубокой регенерации. Когда день подходит к концу, тело и разум нуждаются в особой поддержке, чтобы восстановиться после нагрузок и подготовиться к следующему дню. Именно здесь в игру вступают мои вечерние помощники, которые обеспечивают комплексное восстановление и защиту.
Первым в вечерней рутине идет Restorate — это не просто минеральный комплекс, это настоящий дар природы, обогащенный органическими минералами. Его уникальная формула разработана для поддержания оптимального pH баланса в организме, что является краеугольным камнем здоровья. Restorate помогает нейтрализовать кислотность, вызванную стрессом, неправильным питанием и загрязнением окружающей среды, способствуя детоксикации и укреплению костной ткани. Он также играет ключевую роль в поддержании нормальной работы нервной системы и мышц, снимая усталость и напряжение, накопленные за день. Его органическая форма минералов гарантирует максимальное усвоение организмом, без лишней нагрузки на пищеварительную систему. Это словно «генеральная уборка» на клеточном уровне, которая выводит шлаки и восстанавливает порядок.
Далее следует Omega — незаменимые жирные кислоты, которые являются строительным материалом для клеточных мембран и играют важнейшую роль в работе мозга и сердечно-сосудистой системы. Эти «строительные кирпичики» необходимы для поддержания эластичности сосудов, снижения уровня «плохого» холестерина и укрепления сердечной мышцы. Omega также обладает мощными противовоспалительными свойствами, помогая бороться с хроническим воспалением, которое является одной из причин многих заболеваний. Для меня это особенно важно, так как я стремлюсь поддерживать свое здоровье на высоком уровне и предотвращать возрастные изменения. Это словно «смазка» для всех подвижных частей организма, обеспечивающая их плавную и бесперебойную работу.
В дополнение к Omega, я принимаю витамин E в мега-усваиваемой форме. Витамин E — это мощный антиоксидант, который защищает клетки от повреждения свободными радикалами, замедляя процессы старения и укрепляя иммунную систему. Его высокая биодоступность означает, что организм получает максимум пользы от каждой принятой дозы. Он работает в паре с Omega, усиливая их защитные свойства и обеспечивая комплексную защиту клеток от окислительного стресса. Это словно «щит» для моих клеток, оберегающий их от внешних угроз.
И, наконец, завершает мою вечернюю программу Gelenk Fit комплекс для суставов. Этот комплекс разработан специально для поддержания здоровья и подвижности суставов. Он содержит комбинацию глюкозамина, хондроитина, коллагена и других активных ингредиентов, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, уменьшению воспаления и боли в суставах, а также улучшению их подвижности. Активный образ жизни и возраст могут создавать дополнительную нагрузку на суставы, и Gelenk Fit помогает мне сохранить их в отличном состоянии, обеспечивая свободу движений и предотвращая развитие проблем. Это словно «ремонтная бригада» для моих суставов, заботящаяся об их долголетии и функциональности.
Таким образом, моя утренняя и вечерняя программы питания направлены на создание идеального баланса между активностью и восстановлением, обеспечивая организм всем необходимым для поддержания здоровья, энергии и молодости на долгие годы. Это не просто прием добавок, это осознанный подход к своему самочувствию и долголетию.
Об авторе
