Мой отзыв по весу
После 20 дней приема оптимального сета, ушли -3 кг и суперски ушли объёмы. Появилась легкость, прошла отечность, которая меня беспокоила последние несколько лет. Особенно заметно это стало по лицу и ногам – ушла выраженная пастозность, кожа стала выглядеть более свежей и подтянутой. Даже любимые джинсы стали сидеть свободнее, что не могло не порадовать. Я не ощущала никакого дискомфорта или побочных эффектов, что для меня было очень важно, так как я склонна к аллергическим реакциям. Принимала все строго по инструкции, запивая достаточным количеством воды.
Сейчас уже в программе 2 месяца, вес уходит и объёмы немного, но уже и спорт подключала. За первый месяц эффект был более выраженным, что, наверное, связано с начальным этапом очищения организма. На второй месяц темп немного замедлился, но это, скорее всего, закономерно. Я решила не останавливаться на достигнутом и добавила регулярные тренировки – три раза в неделю по часу. Это и силовые упражнения, и кардио. В сочетании с оптимальным сетом, спорт дал новый импульс. Объемы продолжают уходить, особенно в проблемных зонах – талия и бедра. Цифры на весах показывают стабильное снижение, хоть и не такое стремительное, как в начале. Но главное, что процесс идет. Я стала более выносливой, могу выполнять больше повторений на тренировках, чувствую прилив энергии в течение всего дня.
Чувствую себя супер. Это не просто слова, это реальное ощущение. У меня улучшилось пищеварение, прошла тяжесть после еды, которая раньше была постоянным спутником. Я стала меньше хотеть сладкого и мучного, что раньше было моей ахиллесовой пятой. Мой сон стал более глубоким и спокойным, я просыпаюсь отдохнувшей и полной сил. Настроение стало намного стабильнее, прошла нервозность, которая часто сопровождала меня в периоды стресса. Я чувствую себя более уверенной в себе, более привлекательной. Это комплексное улучшение самочувствия, которое я связываю именно с приемом оптимального сета и изменением образа жизни. Я очень довольна результатами и планирую продолжать программу.
Ольга 34 года. До программы я пробовала разные диеты и методы для похудения, но ни один не давал такого стойкого и комфортного результата. Были и срывы, и чувство голода, и раздражительность. Оптимальный сет стал для меня настоящим открытием. Я могу рекомендовать его всем, кто хочет не просто сбросить лишние килограммы, но и улучшить общее состояние организма, почувствовать легкость и энергию. Это инвестиция в свое здоровье и красоту, которая, на мой взгляд, оправдывает себя на все 100%.
Об авторе
