Простуда у детей: симптомы, температура и что делать родителям
Простуда у детей – явление, с которым сталкиваются практически все родители. Это не только неприятно для малыша, но и вызывает тревогу у взрослых. Особенно остро стоит вопрос, когда у ребенка поднимается температура. Это один из самых распространенных симптомов простудных заболеваний, который сигнализирует о борьбе организма с инфекцией.
Что такое простуда у детей?
Простуда, или острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), – это группа заболеваний, вызванных различными вирусами, поражающими верхние дыхательные пути. Наиболее частыми возбудителями являются риновирусы, аденовирусы, коронавирусы и другие. Дети, особенно посещающие детский сад или школу, наиболее подвержены заражению из-за тесного контакта друг с другом и еще не полностью сформированного иммунитета.
Симптомы простуды у детей:
Симптомы могут варьироваться в зависимости от возраста ребенка и типа вируса, но чаще всего включают:
- Насморк: сначала выделения могут быть прозрачными и жидкими, затем загустевают и приобретают желтоватый или зеленоватый оттенок.
- Кашель: может быть сухим или влажным, усиливаться ночью.
- Боль в горле: ребенок может отказываться от еды, жаловаться на неприятные ощущения при глотании.
- Чихание: частые приступы чихания.
- Общее недомогание: вялость, сонливость, снижение аппетита, раздражительность.
- Повышение температуры тела: этот симптом часто вызывает наибольшее беспокойство.
Повышение температуры тела при простуде:
Температура – это защитная реакция организма. При повышении температуры активизируются иммунные клетки, и вирусам становится сложнее размножаться. Важно понимать, что не всякое повышение температуры требует немедленного медикаментозного вмешательства.
- Нормальная температура: у детей до года нормальная температура может быть немного выше, чем у взрослых, около 37.2-37.4 °C. У детей старше года нормальная температура обычно находится в пределах 36.6-37.0 °C.
- Субфебрильная температура: 37.0-37.9 °C. Часто наблюдается при легких формах ОРВИ.
- Фебрильная температура: 38.0 °C и выше. Это уже температура, требующая внимания.
Когда следует беспокоиться и обращаться к врачу?
Хотя простуда обычно проходит самостоятельно, существуют «красные флаги», при появлении которых необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью:
- Высокая температура, которая не сбивается: если температура выше 39.0-40.0 °C и не снижается после приема жаропонижающих средств.
- Температура у младенцев до 3 месяцев: любая температура выше 38.0 °C у младенцев этого возраста требует осмотра врача.
- Нарушение сознания: вялость, сонливость, невозможность разбудить ребенка, бред, судороги.
- Затрудненное дыхание: одышка, учащенное дыхание, свистящие хрипы, западение межреберных промежутков.
- Обезвоживание: сухость слизистых оболочек, редкое мочеиспускание, отсутствие слез при плаче.
- Сильная головная боль, ригидность затылочных мышц: может указывать на менингит.
- Боль в ухе, выделения из уха: возможен отит.
- Сыпь, не исчезающая при надавливании: может быть признаком серьезных инфекций.
- Длительное течение болезни: если симптомы не улучшаются в течение 7-10 дней или ухудшаются.
Что делать, если у ребенка простуда с температурой?
- Обеспечьте покой: ребенку необходим отдых. Избегайте активных игр и нагрузок.
- Пейте много жидкости: вода, компоты, морсы, несладкий чай помогут избежать обезвоживания и вывести токсины.
- Свежий воздух: регулярно проветривайте комнату, поддерживайте оптимальную влажность воздуха (40-60%).
- Жаропонижающие средства: при температуре выше 38.5 °C (или ниже, если ребенок плохо ее переносит) можно дать жаропонижающее средство на основе парацетамола или ибупрофена, строго соблюдая дозировку по возрасту и весу. Никогда не давайте аспирин детям!
- Не кутайте ребенка: если температура высокая, не стоит кутать ребенка в одеяла, это может привести к перегреву.
- Соблюдайте гигиену: мойте руки после контакта с больным ребенком, используйте одноразовые платки.
Профилактика простуды:
- Закаливание: постепенное приучение к холоду.
- Полноценное питание: рацион, богатый витаминами и минералами.
- Соблюдение режима дня: достаточный сон.
- Избегание контактов с больными: по возможности.
- Вакцинация: от некоторых заболеваний, осложнения которых могут быть схожи с простудой (например, грипп).
Помните, что простуда – это распространенное явление, но внимательное отношение к состоянию ребенка и своевременное обращение к врачу помогут избежать осложнений и быстро вернуть малыша к активной жизни.
Об авторе
