Прямой эфир: Как справиться с предпраздничной суетой
Сегодня вечером прямой эфир в ФБ на странице Марина Лавренюк.
В этот раз мы поговорим о том, как справляться с предпраздничной суетой и сохранять спокойствие в период приближающихся праздников. Марина поделится своими проверенными методами, которые помогают ей оставаться в ресурсе и находить время для себя даже в самые напряженные дни.
Мы обсудим, какие техники релаксации наиболее эффективны, как правильно планировать свое время, чтобы успеть все, и при этом не выгореть. Будут затронуты вопросы делегирования задач, поиска помощников (возможно, даже среди близких), а также способы создания атмосферы уюта и гармонии дома, несмотря на внешнюю спешку.
Марина расскажет о своем опыте, поделится личными историями и лайфхаками, которые ей помогают бороться со стрессом. Она ответит на ваши вопросы в прямом эфире, поэтому готовьтесь записывать, ведь каждая минута будет наполнена ценной информацией. Это отличная возможность получить практические советы и зарядиться позитивной энергией перед грядущими событиями. Не пропустите! Начнем в [Указать время начала эфира, например, 19:00 по московскому времени]. Присоединяйтесь, будет интересно и полезно!
Об авторе
