Друзья, попросили поделиться схемой приема Fitline, как мощной восстанавливающей диеты, которую мы применяем при ковид covid-19 — ловите.
Многие из нас столкнулись с этим непростым испытанием, и вопрос восстановления после болезни стоит особенно остро. Fitline – это не просто набор биологически активных добавок, это комплексный подход к поддержке организма, особенно в период реабилитации после COVID-19. Мы тщательно подбирали компоненты, основываясь на последних научных данных о влиянии вируса на иммунную систему, клеточное здоровье и энергетический баланс. Эта схема направлена на максимальное восполнение дефицитов, стимуляцию естественных защитных сил и ускорение процессов регенерации тканей.
Утро: Заряд энергии и иммунитета
Начинаем день с Activize Oxyplus. Этот продукт – настоящий энергетический коктейль, который улучшает кровообращение и насыщает клетки кислородом. Это критически важно, так как COVID-19 часто вызывает гипоксию и ухудшение микроциркуляции. Activize помогает справиться с усталостью, слабостью и «туманом в голове», которые так часто сопровождают постковидный синдром. Принимаем 1 мерную ложку (5 г) в стакане воды (150-200 мл) утром натощак, либо за 30 минут до завтрака. Важно пить медленно, небольшими глотками, чтобы дать организму время усвоить активные компоненты.
Сразу после Activize, или через 15-20 минут, принимаем Restorate. Этот минеральный комплекс – настоящий спаситель для восстановления электролитного баланса и поддержания нормальной работы нервной системы. Он содержит кальций, магний, калий, цинк, селен и другие важные минералы, которые часто истощаются во время болезни. Restorate способствует нормализации сна, уменьшению мышечных спазмов и поддержанию здоровья костей. Его эффект особенно заметен при ощущении ломоты в теле и суставах. Растворяем 1 мерную ложку (6,5 г) в 250 мл воды и выпиваем перед сном или во второй половине дня.
День: Восстановление клеток и защита
В обеденное время, за 30 минут до еды, мы рекомендуем Basica. Это щелочной комплекс, который помогает нейтрализовать избыток кислоты в организме, вызванный стрессом, воспалением и приемом лекарств. Поддержание кислотно-щелочного баланса – основа для нормального функционирования всех клеток и органов. Basica способствует детоксикации, улучшает пищеварение и общее самочувствие. Принимаем 1-2 чайные ложки (5-10 г) порошка, растворенного в 250 мл воды или чая, за 30 минут до обеда.
Для дополнительной поддержки иммунной системы и защиты клеток от окислительного стресса, который усиливается при вирусных инфекциях, мы включаем Optimal-Set. Этот набор состоит из трех продуктов:
- PowerMeal: Полноценный белковый коктейль, который является строительным материалом для всех клеток организма, включая иммунные. Он содержит высококачественный белок, клетчатку, витамины и минералы. PowerMeal помогает восстановить мышечную массу, которая может теряться во время болезни, и обеспечивает длительное чувство сытости. Принимаем 1-2 порции в день, в зависимости от потребностей, смешивая с водой, молоком или растительным напитком. Можно использовать как замену одному из приемов пищи или как питательный перекус.
- Restorate: Как уже упоминалось, Restorate важен не только вечером, но и днем для поддержания минерального баланса.
- Activize Oxyplus: Его можно повторить в первой половине дня, если ощущается сильная усталость или сонливость.
Вечер: Глубокое восстановление и защита
Перед сном, помимо Restorate, мы часто добавляем Probiotic 12 Plus. COVID-19 может негативно влиять на микрофлору кишечника, а здоровый кишечник – это основа сильного иммунитета. Probiotic 12 Plus содержит 12 миллиардов живых бактерий, которые помогают восстановить баланс кишечной микрофлоры, улучшить пищеварение и укрепить иммунную защиту. Принимаем 1 капсулу перед сном, запивая небольшим количеством воды.
Важно отметить, что эта схема является общей рекомендацией. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, степени тяжести перенесенного заболевания и наличия сопутствующих хронических состояний, схема может корректироваться. Мы всегда рекомендуем проконсультироваться со специалистом перед началом приема любых добавок, особенно если вы проходите медикаментозное лечение.
Дополнительные рекомендации:
- Гидратация: Пейте достаточное количество чистой воды в течение дня.
- Питание: Сосредоточьтесь на сбалансированном питании, обогащенном фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком.
- Отдых: Дайте организму достаточно времени для восстановления, уделяйте внимание качественному сну.
- Физическая активность: Постепенно возвращайтесь к умеренным физическим нагрузкам, прислушиваясь к своему телу.
Применение Fitline в комплексе с этими рекомендациями может значительно ускорить процесс восстановления, помочь справиться с постковидными симптомами и вернуть энергию и жизненные силы. Эта схема – наш опыт, которым мы делимся с вами, чтобы поддержать вас на пути к полному выздоровлению.
Об авторе
