Солнцезащитные средства: одно или два?
Кто как использует поделитесь? Двумя или по одному? Сейчас уже активное солнце, хочу защиту для лица.
Вопрос о том, как именно использовать солнцезащитные средства – одним продуктом или комбинируя несколько, – действительно актуален, особенно в период активного солнца, когда кожа нуждается в максимальной защите. Я тоже задумываюсь об этом, ведь летние месяцы уже наступили, и ультрафиолетовое излучение становится все более интенсивным. Хочется найти оптимальное решение, которое обеспечит надежную защиту, не утяжеляя кожу и не создавая дискомфорта.
Часто встает выбор между одним универсальным средством и более комплексным подходом, включающим, например, дневной крем с SPF и отдельный солнцезащитный крем для лица. Сторонники первого варианта, как правило, ценят простоту и скорость нанесения. Один продукт – меньше шагов в утреннем ритуале, меньше предметов в косметичке. Это может быть дневной крем, который уже содержит в себе необходимый уровень SPF (обычно SPF 30 или SPF 50), или легкий солнцезащитный флюид, который можно нанести поверх обычного увлажняющего крема. Такой подход удобен, когда нет времени или когда вы не планируете длительное пребывание на открытом солнце. Например, для повседневной городской жизни, когда вы перемещаетесь между офисом и домом, или совершаете короткие прогулки. Важно, чтобы SPF в таком креме был не ниже 30, а для очень светлой кожи или в пик солнечной активности – не ниже 50.
Однако, для тех, кто проводит много времени на улице, занимается спортом на свежем воздухе, отдыхает на пляже или в горах, одного продукта может быть недостаточно. В таких случаях многие предпочитают использовать два средства. Это может выглядеть следующим образом: сначала наносится обычный увлажняющий или питательный крем, который подходит типу кожи и решает ее специфические задачи (например, увлажнение, борьба с высыпаниями, антивозрастной уход). После того, как основной уход впитался, поверх него наносится специализированный солнцезащитный крем. Преимущество такого метода в том, что вы получаете двойную выгоду: и полноценный уход, и мощную защиту от УФ-лучей. Солнцезащитные кремы, разработанные специально для этой цели, часто имеют более высокую степень защиты (SPF 50+, SPF 100), водостойкие формулы, а также содержат дополнительные компоненты, направленные на борьбу со свободными радикалами и предотвращение фотостарения.
Еще один вариант использования двух средств – это комбинация дневного крема с SPF и дополнительного солнцезащитного спрея или стика для зон, которые особенно подвержены воздействию солнца. Например, для ушей, шеи, зоны декольте или для обновления защиты в течение дня. Солнцезащитные спреи удобны для быстрого обновления защиты, особенно если на коже есть макияж. Они не оставляют ощущения липкости и быстро впитываются. Стики же идеально подходят для точечного нанесения на особо чувствительные участки, такие как нос, скулы, губы, или для защиты родинок.
Также стоит упомянуть про разные типы фильтров: физические (оксид цинка, диоксид титана) и химические. Некоторые предпочитают использовать отдельные продукты с разными типами фильтров, чтобы обеспечить максимально широкий спектр защиты от UVA и UVB лучей. Например, дневной крем может содержать химические фильтры, а поверх него наносится солнцезащитное средство с физическими фильтрами, которое считается более мягким и подходит для чувствительной кожи.
Важно помнить, что даже самое лучшее солнцезащитное средство требует правильного нанесения. Необходимо использовать достаточное количество продукта, чтобы обеспечить заявленный уровень защиты. Для лица это примерно две пальцевые единицы (или одна чайная ложка). Также важно обновлять защиту каждые два часа, а также после купания или интенсивного потоотделения.
Лично я в этом сезоне склоняюсь к использованию двух продуктов. Начинаю утро с легкого увлажняющего крема, а затем наношу солнцезащитный крем с SPF 50+. Если предстоит долгий день на солнце, беру с собой солнцезащитный спрей для обновления. Интересно услышать, как другие справляются с этим вопросом и какие средства предпочитают.
Об авторе
