‼️ Сегодня многие думают об операции.. делать или не делать … ведь коленный мениск считается не восстанавливаемым. Это распространенное заблуждение, которое порождает страх и заставляет многих пациентов идти на поводу у стереотипов, предпочитая хирургическое вмешательство, даже когда существуют более щадящие и эффективные методы лечения.
Сегодня удивлю каждого — восстанавливается даже мениск, ведь это соединительная ткань, состоящая из волокнистого хряща, и о ней также нужно заботиться. Как и любая другая ткань в нашем организме, мениск обладает способностью к регенерации при создании для этого благоприятных условий. Это означает, что при правильном подходе, направленном на питание и восстановление тканей, можно добиться значительного улучшения состояния и даже полного заживления разрывов.
Гораздо чаще используются хирургические методы. Наиболее частым хирургическим вмешательством остается менискэктомия – удаление поврежденного мениска. После этого все симптомы уходят. Данная операция приобрела популярность. Сегодня она проводится с артроскопическим доступом, что позволяет значительно уменьшить травматизацию тканей и сократить реабилитационный период. Артроскопия, будучи малоинвазивной методикой, действительно минимизирует повреждения окружающих тканей и позволяет пациентам быстрее вернуться к привычной жизни. Однако, кажущаяся простота и быстрота получения облегчения симптомов, зачастую скрывают долгосрочные риски.
‼️Однако такая операция может иметь неблагоприятные последствия для пациента. Мениск выполняет ряд важных функций:
- смягчает ударную нагрузку; Он действует как естественный амортизатор, поглощая и распределяя силу ударов, возникающих при ходьбе, беге, прыжках. Без этой функции каждое движение становится более травматичным для сустава.
- обеспечивает стабильность колена; Мениски, особенно медиальный, играют ключевую роль в стабилизации коленного сустава, предотвращая чрезмерное смещение бедренной кости относительно большеберцовой. Их отсутствие приводит к ощущению нестабильности, «подкашивания» ноги.
- равномерно распределяет нагрузку между костями; Эта функция критически важна для предотвращения преждевременного износа суставного хряща. При равномерном распределении нагрузки, давление на отдельные участки хряща снижается, что продлевает срок его службы.
- принимает участие в распределении суставной жидкости. Суставная жидкость, или синовия, питает хрящ и смазывает сустав. Мениски помогают циркуляции этой жидкости, обеспечивая здоровое состояние всех компонентов сустава.
☝️Поэтому после удаления мениска у многих пациентов развивается гонартроз. Переносимость физических нагрузок снижается. Постепенно хрящи колена повреждаются, развиваются дегенеративно-дистрофические процессы. ‼️Они возникают у 80% пациентов с удаленным мениском. Это статистика, которая должна заставить задуматься. Гонартроз – это артроз коленного сустава, прогрессирующее заболевание, сопровождающееся болью, отеком, ограничением подвижности и деформацией сустава.
🔸Проводится также его частичное удаление (резекция). Но и в этом случае нарушается распределение и поглощение ударных суставных нагрузок, страдает стабильность сустава. ‼️У 60% пациентов развивается постменискэктомический синдром, который является предвестником гонартроза. Поэтому таких хирургических вмешательств стараются избегать. По возможности проводят лечение надрыва мениска коленного сустава без операции. Пример такого лечения – это применение ударно-волновой терапии, физиотерапии, лечебной физкультуры, направленной на укрепление мышц, стабилизирующих колено, и, конечно же, медикаментозная поддержка.
Статья медучреждения. В любом случае стоит начинать с хорошего восполнения организма минералами и хондропротекторами! Любая операция не устранят причины и ведёт лишь к устранению симптома, да на какое то время легче. Но влечёт за собой последствия и ряд следующих операций. Хондропротекторы, такие как глюкозамин и хондроитин сульфат, являются строительными блоками для хрящевой ткани и могут способствовать ее восстановлению. Минералы, например, кальций и магний, необходимы для здоровья костей и общего состояния соединительных тканей. Важно понимать, что операция – это лишь временное решение, которое не решает глубинных проблем. Организм обладает удивительной способностью к самовосстановлению, и наша задача – помочь ему в этом, создав оптимальные условия.
ребят, любите себя! Дайте питание организму вовремя и запустите процесс на регенерацию. Это призыв к осознанному отношению к своему здоровью. Правильное питание, богатое белками, витаминами и микроэлементами, обеспечивает организм необходимыми ресурсами для восстановления поврежденных тканей. Регулярные умеренные физические нагрузки, подобранные индивидуально, стимулируют кровообращение и обменные процессы в суставах.
Всем веры и крепкого здоровья. Вера в свои силы и в возможности организма – это мощный стимул для выздоровления. А крепкое здоровье – это результат комплексного подхода, где современные медицинские знания сочетаются с естественными методами восстановления и заботой о себе.
Об авторе
